Отпуск 2010 закончился, если:
- вы замечаете, что темнеет все раньше и раньше
- пока тело и душа ноет, вы стараетесь ничего не делать
- вы считаете дни и часы до выхода на работу
- вокруг мамаши все чаще затрагивают тему школы
- в общественном транспорте и в интернете явное оживление: народу стало больше

У Вас первый рабочий день, если:
- встав утром, вы поняли, что у вас депрессия
- придя на работу, вы осознали, что вам стерли корпоративную память, и вам заново придется вспоминать, как делаются простейшие операции, пароли, кому что нужно отправить и с кем связаться
- вы сравниваете загар и одежду своих коллег после лета
- через два часа работы вы понимаете, что информационный поток не шуточно вырос, как и количество задач
- к концу первого дня у вас уже задач на целую неделю, а сделать это желательно за ближайшие дни

Итак, подведем итог. У вас закончился отпуск, и началась работа.

Как же сделать так, чтобы начать ударненько, а если Вы уже работаете, то взять ситуацию под свой контроль?

Если работа еще не началась
Это звучит не так приятно, этого захочется избежать, при этом, если Вы следуете правилу «сегодня похуже, завтра получше», то в свой последний «рабочий» день отпуска выберетесь на несколько часов или даже полдня на работу (ну или по крайней мере проверьте корпоративную почту и/или поболтайте с коллегами в аське). Объясняю, почему это важно.

Мы инерционны точно также как и машина, которая едет 120 км/ч. Для того чтобы сменить отпускное состояние на рабочее, нашему организму понадобиться некоторое время. Если сделать это все за один день, нагрузка будет достаточно высокой. Лучше привыкать к забытому новому постепенно. Если Вы готовы потратить на вхождение больше, чем 1 день, Вам будет лучше. Конечно, есть такие, кто и не выходил из рабочего состояния, ну тогда … прочитайте в интернете, как научиться отдыхать.

Если работа началась
Для того чтобы начать менять ситуацию в лучшую сторону нужно принять следующие факты:
- по началу рабочий день будет практически не управляем вами (расписание встреч будет «прыгать», планы коллег, партнеров да и самой компании могут быть в процессе окончательного утверждения)
- на вас хлынет девятый вал информации, важно быть готовым к этому психологически

Что можно сделать еще
Первое важно понять, что вообще есть в текущей работе и периодически менять приоритетность задач. Для этого хорошо подходить технология майнд-меппинга («карта мозга», подробнее в интернете). Вы сможете рассортировать все задачи по направлениям и избежать бардака к голове.

Второе – важно использовать метод «Ни шагу назад». Это поможет удерживаться на накатывающих на вас информационных волнах. После получения любой информации, важно задать себе три вопроса:
- Что я понял/узнал?
- Что я должен сделать? (лучше тут же занести в один источник задач, а НЕ записывать на листочках)
- Кто об этом должен узнать еще? (и сообщить ему/ей)

Постепенно Вы будете двигаться от реагирования на звонки и задачи руководства к большей степени контроля над ситуацией. Рекомендую в конце первых дней подводить итоги, записывать в блокнот свое состояние и эмоции (это поможет выплеснуть излишки), а также то, что можно с этим сделать в последующие дни.

Уверен, что Вы справитесь. Как со всем новым, дайте время своему телу и уму перестроиться. Дискомфорт будет некоторое время и это нормально. Если же депрессия не проходит в течение недели, подумайте, а нужна ли Вам такая работа. Так как у всех ситуация индивидуальна, пиши в комментариях о своем случае, вомзожно, смогу быть полезным. Отличного старта в новом бизнес-сезоне!