Tел.: +38 (067) 481 18 01 Email: mail@igorsolodov.com

Секрет №1. Как перестать лажать

 

Игорь Солодов работает над своей первой книгой «Как повысить свою производительность. 10 секретов, о которых не знает большинство». Ниже Вы найдете черновой вариант первой главы. В комментариях Вы можете написать свой отзыв, свои вопросы и возражения; возможно, Вы найдете ошибки. Вы можете оставить свои данные и в таком случае Вы попадете в со-авторы этой книги. Если Вы каким-то образом передадите свою электронную почту, то на нее будет отправлена электронная версия книги, когда она будет закончена. Ну и, конечно, Вы можете рассказать об этой статье своим друзьям (пока она в открытом доступе). Искренне благодарим за участие!

 

—————————————-

После прочтения этой главы

  • Вы измените свою точку зрения о своих поражениях
  • Вы начнете переводить свою жизнь под осознанный контроль
  • Вы поверите в себя так сильно, как никогда в последнее время

 

Как это у Вас?

Была ли у Вас в жизни хотя бы одна ситуация, которая приводила Вас НЕ к тем результатам, которые Вы ожидали; при этом Вы продолжали делать дальше то же самое, НЕ зная, что и как Вам важно делать теперь по-новому?

 

Чтобы Вы лучше поняли мой вопрос, приведу несколько примеров:

  1. Человек в течение года добивается до 50% реализации своих планов, при этом планы на следующий год выстраивает также, как он это делал год и три, и пять лет назад.
  2. Пара сорится. В течение конфликта двое уже несколько раз безуспешно пытались решить какой-то вопрос и только портили отношения друг с другом. Вопрос НЕ решается, и каждый раз, как один из них открывает рот, их сора как будто снова идет по кругу.
  3. Вы решили наконец-то куда-то приехать вовремя. И снова опоздали

 

Теперь ответьте на мой вопрос. Если у вас не было такого хотя бы раз в жизни, да что там… хотя бы раз в день подобной ситуации, то Вы не только не честны со мной – Вы врете сами себе.

Мы приходим к НЕ тем результатам так часто в течение дня, что я вообще удивляюсь, что кто-то называет себя успешным человеком. Успешные люди – это НЕ люди, которые не совершают ошибки — это люди, которые умеют их использовать, чтобы стать сильнее, счастливее, богаче. Благодаря своей высокой производительности они могут совершать такое количество лаж в единицу времени, какое Вы способны сделать за неделю, а то и за месяц. Именно поэтому до того, как мы вообще приступим к теме нашей книги, нам важно понять следующее.

 

Повышая свою производительность, вы начинаете делать в несколько раз больше того, что вы делали ДО этого. Если Вы были успешны – Вы станете еще более успешны. Если Вы были неудачником, Ваша жизнь станет адом.

 

Именно поэтому до того, как мы вообще приступим к теме производительности, нам важно на 100% быть уверенным, что мы хотим увеличить то хорошее, что есть у нас и в нашей жизни. В самом начале нашего пути нам важно сначала перестать повторять наши ошибки и наступать на очередные грабли. Приступим!

 

 

Противоядие

Может быть с десяток причин, почему Вы приходите НЕ к тем результатам, которые Вы хотите. Для того, чтобы быть уверенным в этом на 100%, важен не формат книги, а, к примеру, работа с коучем. В моей практике были на первый взгляд вообще парадоксальные вещи: часть клиентов подсознательно специально разрушали свой успех, потому что им было выгоднее находится в старом положении (хотя на словах заверения были противоположны). 

 

Мы вернемся к теме мотивов, убеждений и ценностей чуть позже. Мы будем в течение всей книги искать ответы и причины своего поведения. Пока же я снова призову вас к предельной честной оценки своих действий и поделюсь одной из самых важных фраз в этой книге вообще.

 

В каждый момент времени каждый человек осознанно или подсознательно делает (или НЕ делает: отсутствие действий – это также действие) ТОЛЬКО ТО, ЧТО ЕМУ ВЫГОДНО.

 

Таким образом, в каждый момент времени мы делаем наилучшее для себя и своей жизни. Если это приводит нас к НЕ тем результатам, которые мы ожидаем, то:

  • На уровне знаний и навыков – нам может просто НЕ хватать важных компетенций и опыта
  • На уровне убеждений и ценностей – нам важно было прийти к тому, к чему мы пришли
  • На уровне отношения – если мы назвали результат лажей, мы расстроились; если мы назвали полученные результаты обратной связью от жизни – у нас есть шанс увидеть в ситуации уроки и стать лучше.

 

Большинство книг и семинаров, авторов и тренеров работают на уровне знаний и навыков. Когда Вы читаете такие книги и участвуете в подобных образовательных мероприятиях, Вы говорите себе «я это уже знаю!». Это правда, у Вас сейчас достаточно знаний для того, чтобы справится с той непростой ситуацией, которая появилась в Вашей жизни.

 

Если у вас есть проблема – Вы можете с ней справится. Она НЕ появлялась в Вашей жизни прежде, когда Вы были не так сильны, как сейчас. Сейчас для решения, важен настрой в первую очередь.

 

Поэтому, когда Вы облажаетесь в следующий раз, примите ПРОТИВОЯДИЕ:

  1. Спросите, почему Вы решили назвать ситуацию «лажей», а не «уроком», изменив свое эмоциональное состояние на негативное, вместо того, чтобы в конструктиве увидеть подсказку решения вопроса (и подумайте)
  2. Спросите себя, нравится ли вам на самом деле чувствовать себя неудачником, потому что эта роль НЕ требует ответственности, усилий, боли или вы, наконец-то, готовы стать тем человеком, кем вы уже являетесь в своих самых смелых фантазиях о себе (и помечтайте)
  3. Спросите себя, как наилучшим образом вы можете использовать свои знания и навыки, чтобы получить … (тут вы называете максимально конкретно и детально тот результат, к которому Вы стремитесь)

 

Это три очень важных вопроса, которые, скорее всего, Вы никогда НЕ задавали себе до этого в жизни в таком порядке. Я хочу предложить Вам еще некоторое время последить за собой, своими результатами, своими оценками; словами, которые Вы говорите другим о своей жизни и самому себе о своих результатах. Именно поэтому уже в конце этой главы получите от меня задания. Пока же нам важно сделать еще несколько штрихов.

 

 

 

Помни о втором вопросе

 

Я написал руководство, а НЕ тома книг, потому что ВЫ УЖЕ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВСЕ, ЧТО ВАМ ВАЖНО. Причина, почему Вы НЕ смогли пока решить свои ситуации скорее всего лежит в том, что к новым вопросам вы подходите со старыми ответами, подходами, привычками, убеждениями. Надеюсь, что обычно Вы НЕ переходите дорогу держа за руку какого-то взрослого человека (дай Бог, чтобы это был Ваш любимый человек в исключительных случаях), как Вы это делали в детстве, держа за руку свою маму. Значит, что-то осталось в прошлом. К сожалению, мы чаще меняем телефоны, машины, людей, чем мысли в своей голове.

 

Когда мы решаем проблему – мы решаем проблему (последствия), а НЕ причины. Каждый раз, когда в следующий раз в Вашей жизни появится вызов, помните о втором вопросе. Первый вопрос Вы знаете – «Как решить проблему?», а вот и второй вопрос «Как решить эту проблему ТАК, чтобы она больше НЕ появлялась в будущем? / Если она все-таки появится, то как решить ее сейчас ТАК, чтобы в следующий раз ее решение было для меня проще, дешевле, быстрее?»

 

Внимание! Именно это даст Вам возможность перестать лажать, потому что Вы начнете принимать уроки от самого мудрого учителя – жизни. Именно этот второй вопрос даст Вам возможность начать «лажать» меньше. Именно такой подход даст Вам возможность выйти на новый уровень! И теперь самое главное! Через некоторое время, которое Вы будете проверять мои рекомендации, Вы осознаете удивительную вещь 

 

Пока я лажаю, я учусь. Если я хочу стать лучше, мне важно продолжать развиваться. Это будет означать, что в какие-то моменты для того, чтобы проверить, что я на самом деле умею, я буду переоценивать свои возможности, бросая вызов. И да, некоторые результаты будут негативными. В таких случаях я буду делать шаг назад, учить урок и делать два шага вперед только по одной причине. Меня никто НЕ может остановить – и то, что я делаю всегда и при любых условиях – я просто делаю следующий шаг!

 

 

 

Цена успеха – уметь хранить секрет №1

 

Я надеюсь, что Вы уже начали слышать тихий голос, который внутри Вас говорит «Ты можешь это сделать! Наконец-то ты знаешь, как, наконец-то ты начинаешь верить в себя! Наконец-то ты разрешаешь себе быть тем, кем ты должен быть!». Если это так – здорово, если нет – слушайте внимательнее и читайте дальше.

 

Внутренний «shift», решение измениться – это прекрасно. При этом тут важно еще сказать пару слов о том, что в тренерской среде принято понимать под словом «окружение». Обычно мои коллеги касаются тех людей, с которыми Вы чаще всего общаетесь. Я бы говорил более широко. Это еще и те вещи, которыми Вы пользуетесь; те дела, которые Вы делаете; та еда, которую Вы едите; те мысли, которым Вы разрешаете быть в своей голове.

 

Так вот представьте, что все это окружение, которое напоминает Вам о том, кем Вы были и какие результаты были у Вас – всего лишь банка соленных огурцов. Те новые мысли, которые зарождаются в Вашей голове – это свежий огурец, который попал в эту банку. Вы уже понимаете, что будет дальше. Свежий огурец станет соленым. Этот пример также часто приводят мои коллеги. Так вот, что я Вам скажу. Ваша голова – это НЕ банка соленых огурцов! 

 

Если Вы будете поддерживать свои новые мысли, критически относится и проводить ревизию своих старых убеждений; если вы сможете после этой генеральной уборки оставить то из своего прошлого, что до сих пор приводит Вас к успеху и подкрепите это новыми полезными убеждениями – Вы станете машиной успеха.

 

Эти изменения, которые по началу будут совсем незаметными, вызовут переживания у Ваших родных, коллег и друзей в скором времени. Они могут подумать, что Ваши изменения повлияют на Ваше отношение к ним, на лояльность и прежние договоренности. С каждым своим успешным шагом Вы будете забирать у них отмазки, которыми они кормят себя. Все что им придется сделать рано или поздно – это признаться в своей никчемности, взять на себя полную ответственность за свою жизнь и стать лучше. Большинство людей так и НЕ может дойти до третьего шага, так как слишком непросты для них те первые два.

 

Принимая решение быть успешным, Вы объявляете войну НЕ своим родным, а тем мыслям, которые есть в их головах во имя своих близких людей, во имя их лучшей жизни. Ваше окружение будет беспощадно защищать свое невежество. Вы лишаете их самого главного — оправданий, почему они бедны и неуспешны. Они будут делать все возможное, чтобы снова сделать из вас «нормального человека». Вы снова начнете верить, что во всем виновато правительство, глобальный кризис и проклятая федеральная резервная система США, если позволите сомнению поселиться в Вашей голове. Да, так проще, это снимает ответственность с себя. Извините, с этого момента перед Вами всегда будет стоять выбор: или вверх или вниз. Вам нужно сильно захотеть изменить свое состояние дел, так как стабильности нет: или вверх или вниз после каждого решения, после каждой задачи, после каждого часа – и вниз, конечно проще.

 

 

 

«Слова родителей»

 

Часто нам сложно стать тем, кем мы хотим, потому что мы недостаточно хорошо представляем, кем же мы хотим быть и как жить, а еще у нас совсем нет опыта жить, именно так.

 

Нет опыта. До 93% людей, которые стартуют свое дело, банкротятся в первый год жизни компании. Безусловно, это происходит на радость окружению, которые с доброжелательными криками «Ну мы же тебе говорили!», втягивают их снова в свои объятия. Причины разорения сводятся к одной причине — так происходит потому что у людей не было опыта ведения бизнеса. 

Такое происходит не только с бизнесом. Попробуйте начать что-то новое впервые: говорить на языке, который вы не знаете; сами постройте дом; начните регулярно ходить в спортзал и чистить на ночь зубы. Я знаю, что вас ждет – провал. И это НЕ потому что я Вас не верю, а потому что через это проходят все, при этом часть людей идет дальше. «Успех — это движение от поражения к поражению», — говорил Черчилль, и был прав. Я бы сказал так «Ваш путь к успеху начинается после того, как Вы упали». Если Вы уже лежите – пол дела сделано – теперь вставайте!

 

Представьте себе, что ребенок учится ходить. Он сразу хорошо пойдет? Нет. Он не сможет вначале вставать, потом он не сможет стоять, затем он не сможет сделать первый шаг. Через некоторое время он не сможет сделать два шага подряд, чуть позже не сможет сделать три-пять-десять шагов. А потом он пойдет. 

Самое главное происходит не в попытках ребенка начать ходить (хотя это также важно). Самое главное происходит во время попыток родителей научить ребенка ходить. Они говорят ему: «Ты молодец!», «Вот хорошо!», «Давай еще разок!», «У тебя обязательно получится!». Родители продолжают говорить это своему ребенку, потому что они верят, что это абсолютно НОРМАЛЬНО уметь ходить. И сейчас Вы сами верите в это, потому что даже НЕ задумываетесь о том, как сокращать мышцы, удерживать равновесие; балансировать, играя с силой тяжести. Вы можете идти, пританцовывая, при этом занимаясь другими делами: кушать, говорить по телефону, смотреть по сторонам, думать, … 

Думает ли так о способности ходить ребенок в начале своего обучения? Нет. Если бы можно было бы заглянуть в его голову, мы бы услышали «Ну это у них получилось, а у меня вряд ли получится», «Вы что смеетесь надо мной – как это вообще возможно?», «Конечно, они такие большие, у них больше опыта и денег, вот они и ходят». Знакомо? А что он слышит в ответ от родителей? «Это нормально», «Ты молодец, что пробуешь!», «Еще разок! Осталось на одну попытку меньше – и ты пойдешь!». Разве ЭТИ слова мы слышим от своего окружения? Разве эти слова мы слышим от СЕБЯ самого, когда мы подводит итоги дня/недели/года? Теперь говорить «слова родителей» – Ваша ответственность по взращиванию в себе пока маленького богатства, здоровья и счастья.

 

Конечно, за Ваши деньги я могу говорить это Вам. При этом тогда Вы всегда будете зависеть от меня, а я хочу, чтобы Ваша жизнь зависела от другого человека – Вас самого. Вы и только Вы можете это сделать. Вы и только Вы можете поверить, что быть богатым, успешным, здоровым, счастливым – это АБСОЛЮТНО НОРМАЛЬНО. И в тот момент, когда Вы поверите в это, только после этого Вы только позволите себе иметь возможность кем-то стать.

 

Я пишу «Вы» с большой буквы, потому что я верю в Вас, я уважаю ту суть, о которой Вы может быть еще даже не знаете. Вы можете. Сделайте это, а я проведу Вас по этому пути. Просто идите! Сделайте следующий шаг!

 

 ———————————————

 

Домашние задания, которые позволят Вам взять свою жизнь под контроль, а за одно проверят, насколько Вы этого хотите на самом деле:

  1. Принимайте ПРОТИВОЯДИЕ каждый раз, как снова облажаетесь (это по инерции еще некоторое время будет происходить). Три важных вопроса, которые и составляют антидот можно напомнить себе, найдя их выше. 
  2. Волшебный список. Пока я просто прошу создать список слов и пополнять его теми выражениями, существительными, прилагательными и метафорами, которые Вы используете, описывая себя, свое состояние; результаты, которые Вы получаете, свою жизнь в целом. Мы вернемся к этому списку чуть позже. Вы можете его вести в том блокноте, который завели для проработки этой книги.
  3. Решая проблемы, помните о втором вопросе
  4. Пока ничего НЕ рассказывайте своим родным – делайте свое дело. Что делать со значимыми успехами, которые вы уже не сумеет скрыть от них, — расскажу чуть позже
  5. Говорите себе «слова родителей», заменяя ими «слова ребенка»